关于举办我校第十二届教职工运动会的
通 知
各分工会:
为丰富我校教职工业余生活,促进教职工身心健康,增强团队的凝聚力,促进和谐校园建设,共同推进阳光体育运动和全民健身活动在我校的开展,校工会根据本年度工作安排,定于2015年10月21—23日举办我校第十二届教职工运动会。望各分工会积极组织,届时按比赛规程参赛。
附件1:比赛项目及规程
附件2:比赛项目介绍与规则
附件3:比赛项目与日程
附件4:运动项目报名表
校工会
2015年10月8日
附件1:
比赛项目及规程
一、 时间:2015年10月21—23日
二、 地点:学校塑胶田径运动场(桥牌赛到指定地点)
三、 比赛项目
(一)竞技项目:
男子、女子组
100m、200m、铅球(男子7.26kg,女子4kg)、跳高、11×100m接力共5项。
(二)健身娱乐项目:
男子、女子组
(1)袋鼠跳接力,(2) 赶球接力(3)双龙戏珠,(4)脚夹球跳接力赛。
男、女混合组
(1)跳长绳比赛,(2)踢毽子比赛
(三)趣味项目:翘板抛接球、掷保龄球、踩气球、呼啦圈穿越。
(四)智力项目:桥牌
四、参赛办法
1.凡我校在职教职工经医院检查身体健康者均可报名参加。
2.竞技项目参加人(队)数:
(1)以各工会分会为单位参加比赛,各单位报男女各1队,每队人数不超过10人。
(2)每人限报两项(接力除外)、每项限报6人
(3)接力项目男、女限报1队。
3.健身娱乐项目参加人(队)数:
(1)袋鼠跳接力:每单位限报男、女各2队,每队10人。
(2)
(3)双龙戏珠:每单位限报男、女各4队,每队2人。
(4)
(5)赶球接力:每单位限报男、女各2队,每队10人。
(6)脚夹球跳接力赛:每单位限报男、女各2队,每队10人。
(7)跳长绳比赛:每单位限报2队,每队男、女生各4人。
(8)踢毽子比赛:每单位限报3队,每队5人(女3、男2)。
4.趣味项目参加人(队)数:
(1)翘板抛接球为男女混合集体项目,各分会限报3组(6人)参加;(2)掷保龄球为个人项目,报名人数不限;
(3)踩气球没集体项目,各分会限报1组,每组5人,男女不限;
(4)呼啦圈穿越为集体项目,各分会限报1组,每组10人,男女各半。
5.桥牌比赛按照校桥牌教研室制定的比赛规程执行。(见附件)
6.各分会请到校工会网页下载项目报名表,并请于15日下午四点前将报名表以电子邮件形式发送到邮箱:hsxygh@163.com 。
五、奖励办法
1.取得单项前三名者,发纪念品;集体项目奖励前八名;
2.翘板抛接球奖励前10名(一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名); 3.掷保龄球各奖励前20名(一等奖4名、二等奖6名、三等奖10名);
4.踩气球、呼啦圈穿越奖励前8名;
5.桥牌按《桥牌比赛规程》进行奖励。
六、未尽事宜,由校工会负责解释和补充。
附件2:
比赛项目介绍与规则
一、健身娱乐项目
健身娱乐项目介绍以及规则
(一)袋鼠跳跳接力
1.场地器材:20米长跑道若干条;编织袋;小旗。
2.方法:每队10人,成纵队站在起跑线后,各队前方20米处插一面小旗,各队排头用一个编织袋套住自己的下半身,用手提着编织袋准备好。听到发令枪响后,排头学生手提着编织袋跳着前进,至转折点绕过小旗再跳回起点后(过起点线),将袋子交给第2人再做,直至最后一名学生跳回起点线,以时间计算各队成绩。
3.规则:
(1)中途袋子掉了要原地套好后,再前进。
(2)运动员必须绕过小旗并通过终点线方为比赛结束,提前交接袋子,判为犯规,取消本队成绩。
(3)其它规则参照中国田径协会审定的2012年<<田径竞赛规则>>执行。
(二)双龙戏珠
1.当听到“各就位”的口令时,每队选手侧对跑进方向在起跑线后面面对面站立,其中一名选手持排球。
2.当听到“预备”口令时,每队选手在起跑线后,将排球顶夹前额之间,两名选手的双臂于体侧自然展开或体后双臂互挽。
3.当听到“枪声”后,以球为媒体并相连为一体的两位选手,采用走或跑 的动作向前侧行至终点,并始终保持人球合一,全程30米。
4.计时及名次判定:计时从见到枪烟或火光开始,至两人所顶夹排球的前 沿抵达终点线内沿垂直面时停止为准,用时少者名次列前。
5.比赛中两人始终将球对挤于前额或头面部之间(鼻以上部分),不得以其它部分代替。如以手托球跑,或以手相互抓扶对方;或行进中球落地,成绩均无效。
6.比赛中每队占用两个道次,不得踩踏两侧分道线或步入他道,否则成绩无效。
7.其它规则参照中国田径协会审定的2012年<<田径竞赛规则>>执行。
(三)赶球接力
1.场地器材:20米长跑道若干条;木板;小旗;足球。
2.方法:每队10人,成纵队站在起跑线后,各队前方20米处插一面小旗,各队排头第一名队员手持木板,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的足球赶至转折点绕过小旗再赶回起点后(过起点线),交与下一名队员再做,直至最后一名队员回到起点线,以时间计算各队成绩。
3.规则:
(1)木板不能离开球,中途球脱离木板要回到原地再前进。
(2)队员必须绕过小旗并通过终点线方为比赛结束,提前交接木板,判为犯规,取消本队成绩。
(3)其它规则参照中国田径协会审定的2012年<<田径竞赛规则>>执行。
(四)脚夹球跳接力赛
1.场地器材:20米长跑道若干条;木板;小旗;足球。
2.方法:每队10人,成纵队站在起跑线后,各队前方20米处插一面小旗,各队排头第一名队员手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到裁判发令后,以蹦跳方式跳至转折点绕过小旗再赶回起点后(过起点线),交与下一名队员再做,直至最后一名学生回到起点线,以时间计算各队成绩。
3.规则:
(1)在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
(2)队员必须绕过小旗并通过终点线方为比赛结束,提前交接棒,判为犯规,取消本队成绩。
(3)其它规则参照中国田径协会审定的2012年<<田径竞赛规则>>执行。
(五)跳长绳比赛
1. 每组2人摇绳(男、女不限),6人齐跳开始计数,时间不限,失误为止。
2.以跳次数多少者,排定各队名次,如成绩相等,进行附加赛,直至决出 名次。
(六)踢毽子比赛
1.5人(2男3女)组队参赛。
2.计每个队员踢一分钟毽子的累积次数,最后累加所5个队员的成绩,总计次数最多的队为获胜队。
3.队员出场顺序不限;每个队员只有一次出场机会。
4.比赛只准用脚踢,不准用身体其他部位接触毽子。
5.如果比赛最后两队成绩总数相同,以个人最高成绩多为获胜队;如个人最高成绩相同,则比较个人次最高成绩;以此类推,直至分出名次。
二、趣味项目
(一)翘板抛接球
两人一组(不分男女),一人压翘板抛球10个,另一人胸前挂篓(固定胸前)接球。最后篓内有一球得一分,得分多者名次列前。
(二)掷保龄球
每人在指定地点用手投掷保龄球3次,将所放置规定距离的球瓶击倒,击倒数目多者名次列前。
(三)踩气球
5个人面向外手拉手(比赛过程中手不能松开),将20个气球踩爆,用时短的队名次列前。
(四)呼啦圈穿越
十个人手拉手(比赛过程中手不能松开),第一个队员将呼啦圈从身上穿过,然后其他队员通过手的抖动和身体的配合,将呼啦圈依次向后传递,直到十个队员全部穿越(最后一名队员不能用手抓呼啦圈)当第一个队员将呼啦圈穿过后,立即开始第二个呼啦圈的穿越,依次类推。用时短的队名次列前。
三、桥牌比赛规程
(一)主办单位:衡水学院工会
承办:衡水学院桥牌中心、桥牌教研室、桥牌协会
(二)比赛日期:2015年10月21日
(三)比赛地点:校桥牌活动中心(原墨香馆内)
(四)比赛项目
团体赛
(五)参赛单位
校领导单独组队,每个分会各组一队,每队报领队、教练各1人,运动员4-6人。如本单位人数不足,可聘请本校其它单位教工或学生,但比赛时至少要有本分会两名教职工上场。
(六)竞赛办法
比赛采用积分编排制,根据报名队数确定轮次,每轮8副,按国际桥联最新计分法累计VP决定名次,如上场队员全部为本分会教职工,每轮成绩另加分1VP,有其它分会教工或学生上场则不加此分。(具体安排见补充通知)
(七)奖励
奖励前八名。
报名地点:桥牌教研室(原墨香馆内)
联系人:李改改 邮箱:9236756@qq.com
附件3:
比赛项目日程
1.竞技项目和健身娱乐项目比赛日程则按照学校本届运动会《秩序册》安排进行。
2.趣味比赛:
翘板抛接球和掷保龄球两个项目均在22日上午8:30在田径场内进行。
踩气球项目22日下午2:30在田径场内进行。
呼啦圈穿越项目23日上午8:30在田径场内进行。
3.桥牌比赛:21日下午在墨香馆举行。
教职工运动会项目报名表
分会
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项目
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队员姓名
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带队
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备注
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竞技
项目
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男子100米
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女子100米
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男子200米
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女子200米
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男子铅球
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女子铅球
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男子跳高
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女子跳高
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男子接力
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女子接力
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健身
娱乐
项目
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袋鼠跳接力
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双龙戏珠
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赶球接力
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脚夹球跳接力
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跳长绳
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踢毽子
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趣味项目
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翘板抛接球
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掷保龄球
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踩气球
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呼啦圈穿越
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桥 牌 报 名 表
报名单位(盖章)
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运动队名称
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领 队
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教 练
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运 动 员
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队长: 联系电话:
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